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पीपीजी आर्मबैंड हार्ट रेट मॉनिटर के फायदे और नुकसान
हालांकि क्लासिक हार्ट रेट चेस्ट स्ट्रैप अभी भी एक लोकप्रिय विकल्प बना हुआ है, ऑप्टिकल हार्ट रेट मॉनिटर स्मार्टवॉच और कलाई पर पहने जाने वाले फिटनेस ट्रैकर्स के निचले हिस्से में, और बांह पर स्वतंत्र उपकरणों के रूप में भी लोकप्रियता हासिल करने लगे हैं। आइए कलाई पर पहने जाने वाले हार्ट रेट मॉनिटर के फायदे और नुकसानों की सूची बनाएं...और पढ़ें